Segera Hentikan Diare dengan 3 Cara Alami Berikut Ini

Segera Hentikan Diare dengan 3 Cara Alami Berikut Ini

Diare adalah salah satu penyakit yang sering dialami oleh masyarakat di negara berkembang, termasuk Indonesia. Namun, meskipun ini adalah penyakit yang umum terjadi, tetap saja jika dibiarkan bisa berdampak fatal pada penderitanya. Karenanya, diare ini harus segera ditangani secepatnya dan dengan cara yang tepat pula supaya dampak fatal tersebut tidak terjadi.

Ada sejumlah obat diare alami untuk dewasa yang beberapa diantaranya bahkan mungkin sudah ada di rumah Anda. Yang dimaksud dengan obat diare alami ini adalah ramuan yang dibuat dari bahan-bahan alami, dimana beberapa diantaranya ialah sebagai berikut.

3 Cara Alami untuk Menghentikan Diare

1. Cairan Oralit Buatan Sendiri

Saat diare, ada banyak cairan yang akan keluar dari tubuh bersama dengan feses. Banyaknya cairan yang keluar ini bisa menyebabkan Anda mengalami dehidrasi. Selain cairan, berbagai mineral serta nutrisi penting lain yang sebelumnya tersimpan dalam tubuh juga berpotensi untuk hilang. Nah, kekurangan nutrisi seperti ini bisa membuat diare menjadi lebih parah.

Untuk mencegah hal tersebut, Anda bisa meminum  cairan oralit yang dibuat sendiri di rumah. Caranya ialah larutkan ½ sendok teh garam beserta dengan 6 sendok teh gula pasir dalam 1 liter air. Pastikan agar garam dan gula ini larut dengan sempurna lalu minum setiap 4 hingga 6 jam sekali, masing-masing sebanyak 1 gelas.

2. Minum Jus Buah Segar

Dalam rangka mengatasi diare serta mencegah dehidrasi akibat diare, Anda bisa mengkonsumsi banyak cairan. Cairan ini bisa berupa air putih saja atau jus buah segar juga bisa. Tetapi ingat, jika itu adalah jus buah segar, jangan ditambahkan dengan pemanis apapun baik itu madu, susu ataupun gula. Kemudian, hindari kafein dan alkohol.

3. Kentang

Kentang ternyata juga bisa diandalkan untuk menghadapi diare. Hal ini dikarenakan kentang mengandung kalium, dimana kandungan ini bisa membantu meredakan diare. Ada baiknya jika Anda mengupas kulit kentang terlebih dahulu sebelum mengolahnya. Adapun pengolahannya, bisa dengan dikukus atau direbus dengan ditambah sedikit garam.

Yang perlu diingat adalah, hindari menambahkan saus pedas, bumbu asam, margarin atau mentega dalam olahan kentang, karena berbagai bumbu tersebut bisa membuat diare jadi lebih parah.

Bila Anda kurang berkenan dengan cara dan obat diare alami seperti yang telah disebutkan di atas, Anda bisa menggunakan obat khusus untuk diare yang bisa didapatkan di apotek online ataupun di apotek dekat rumah Anda. Dan jangan lupa, selama diare, hindari makanan-makanan yang bisa membuat diare jadi lebih parah ya.

Sebuah Tempat Dimana Kita Bisa Belajar Bersama Tentang Dunia Uang dan membangun pemikiran Anda tentang uang secara luas Agar terciptanya INDONESIA TANPA ADANYA KEMISKINAN